środa, 7 maja 2014

Lemoniada z ananasa i grejpfruta


Lemoniada z ananasa i grejpfruta w pozytywnym żółtym kolorze, akurat na deszczowy dzień jaki dzisiaj mamy we Wrocławiu. Lato powoli się już zbliża i na pewno wtedy przyda się orzeźwiający łyk takiej lemoniady. Jest idealna dla osób dbających o linię, bądź będących na diecie. Ananas wspomaga odchudzanie, dzięki zawartości bromeliny oraz biotyny. Bromelina działa oczyszczająco na skórę, nadaje jej piękny wygląd. Spełnia też ważną rolę w procesie usuwania toksyn z organizmu. Biotyna natomiast wspomaga proces redukcji węglowodanów, a co za tym idzie może wykazywać działanie zapobiegające tyciu. Grejfrut poprawia metabolizm dzięki czemu masa ciała spada ze znacznie większą łatwością.

Składniki:
  • sok z 1 grejpfruta
  • 2 szklanki soku z ananasa
  • 1/2 szklanki wody
  • 2 kostki lodu
  • garść listków mięty

Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować :)



4 komentarze:

  1. wygląda bardzo smacznie:) świetny ma kolor:)

    OdpowiedzUsuń
  2. niech tylko przyjdą upały, a zmiksuję sobie taką!

    OdpowiedzUsuń
  3. Mniam, pyszności :) Z pewnością wypróbuję, jak tylko zrobi się troszkę mniej deszczowo...

    OdpowiedzUsuń
  4. Geez, I love lemonade – add in some pineapple and grapefruit. I’m sold. This looks like a perfect Friday evening cocktail drink also heheh.

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...